SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA

de mihaelar63 in Salate, 17 Feb 2016 | 7336 vizualizari

SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

 Poate inlocui si o cina .Poate merge si in caserola la serviciu . Gustoasa si hranitoare .
 

 

INGREDIENTE

  • 300 gr rucoa
  • 2 oua fierte
  • 2 rosii
  • 1 salata verde mica
  • 1 conserva ton -160 gr
  • 1 ardei kapia rosu
  • 1 lingura ulei masline
  • 1 lingura zeama de lamaie
  • sare
  • piper
mihaelar63

9

mihaelar63

Bucataras Suprem

Imi place 26 imi place Comenteaza 25comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: salata cu rucola, ton si oua, retete Salate

Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA:

  1. Rucolla si salata verde se spala si se zvanta de apa cu ajutorului unui servet de panza sau cu centrifuga speciala .
  2. Salata verde se taie fasii .
  3. Ardeiul se curata se spala si se taie marunt .
  4. Rosiile se spala si se taie jumatati .
  5. Oule se curata de coaja si se taie in sferturi.Sarati oul .
  6. Se  pune intr-un bol salata verde , rucola , ardeiul , continutul conservei de ton , ulei , zeama lamaie , sare si piper .
  7. Gustati si mai adugati sare, piper , lamie daca mai este nevoie .
  8. Amestecati usor ca tonul sa nu se farmiteze prea tare .
  9. Serviti salata decorata cu felii de ou si de rosie .
  10.             Pofta Buna !!!!

TIPS-URI

1

Salata se poate servi cu felii de paine prajita .

Daca ti-a placut reteta noastra "SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-0
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-1
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-2
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-3
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-4
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-5
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-6
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-7
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-8
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-9
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-10
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA-11

RETETE RECOMANDATE

reteta Salata asortata, cu rucola si rosii deshidratate

de Merisor 9

Salata asortata, cu rucola si rosii deshidratate
reteta Salata de legume cu rucola si piept de pui

de Merisor 9

Salata de legume cu rucola si piept de pui
reteta Salata de pui cu sos de iaurt

de Dana_Retetegg 3

Salata de pui cu sos de iaurt
reteta Salata cu rosii si crutoane

de Constelatialeu 9

Salata cu rosii si crutoane

COMENTARII (25)

mihaelar63

mihaelar63 1

18.02.2016, 18:09

Mena

Valclaudia

Valclaudia 1

19.02.2016, 06:33

fix pe gustul meu!

mamaieelena

mamaieelena 1

20.02.2016, 18:53

ce culori frumoase si apetisante are salata

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

de bucatarasa 1

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza
Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea
Reteta de tort Lamaita

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita
Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure
Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri
Reteta de tort cu coacaze rosii si albe

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu coacaze rosii si albe
Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness
Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone

de RODIMUR 8

Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Limonada a la Cleme - racoritoare si plina de vitamine

de Constelatialeu 9

Limonada a la...

pe 02.05 la 20:10

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

de bucatarasa 1

Carrot cake...

pe 02.05 la 14:02

Plăcinte cu carne - aperitiv gustos cu carnea rămasă

de Bucataras 6

Plăcinte cu...

pe 02.05 la 11:25

Tiramisu la pahar cu cozonac - Rețeta unui desert ușor și delicios

de Bucataras 6

Tiramisu la pahar...

pe 02.05 la 10:57

Cornulețe fragede - Rețeta rapidă și gustoasă

de Bucataras 6

Cornulețe...

pe 02.05 la 10:21

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui vasimur
vasimur

vasimur

Peretele lui RODIMUR
vasimur

vasimur

Peretele lui RODIMUR
vasimur

vasimur

Ouă pane umplute, un aperitiv gustos și crocant
vasimur

vasimur

Cornulețe fragede - Rețeta rapidă și gustoasă
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

LadyCrs

LadyCrs 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

abetina

abetina 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Bucataria Stefaniei

Bucataria Stefaniei 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Florentina_Cristina

Florentina_Cristina 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

maginean

maginean 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

laura_n

laura_n 7

3385 puncte

Rocsi

Rocsi 9

2610 puncte

Constelatialeu

Constelatialeu 9

2522 puncte

Catalina L

Catalina L 8

1978 puncte

oanapl

oanapl 7

1227 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Salata cu rucola

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta